Predeporte el manual del entrenador de base

Predeporte el manual del entrenador de base.

Editorial:
TUTOR
Año de edición:
Materia
Libros de ejercicio y entrenamiento fisicos
ISBN:
978-84-18655-00-5
Páginas:
176
Colección:
VARIOS
21,00 €
IVA incluido
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El manual del entrenador de base





Cada día cobran mayor relevancia la actividad física y el deporte en todas las edades,

con especial importancia en la población infantil y adolescente. Los niños y jóvenes

deben emplear las etapas de formación para alcanzar un nivel elevado de funcionalidad

y habilidades motrices mientras juegan, se divierten y participan en actividades físicodeportivas,

a la par que optimizan su desarrollo atlético, fuerza, resistencia y velocidad.

En estas etapas, especialmente, los entrenadores son clave para diseñar, impartir y

evaluar los programas de entrenamiento destinados a estos grupos de población. Para

cumplir con sus necesidades surge la actividad Predeporte«.





Este libro es el manual que aporta a los entrenadores las habilidades y recursos para

poder programar y planificar los entrenamientos sobre las necesidades y objetivos

de cada etapa de desarrollo. En sus páginas, los entrenadores de base hallarán los

conocimientos técnicos necesarios para evaluar las aptitudes físicas de los deportistas

y configurar programas físicos adaptados a las necesidades y objetivos de cada etapa

e individuo. Se completa con más de 40 ejercicios y de 300 referencias bibliográficas.