Menus para estar sanos y no engordar ne

Menus para estar sanos y no engordar ne.

Editorial:
ESPASA
Año de edición:
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-670-2269-8
Páginas:
455
Colección:
GASTRONOMIA
22,50 €
IVA incluido
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Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma; qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc. Cada menú incluye además información sobre las calorías que contiene cada plato.

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