Tu eres tu medicina

Ficha
Autor:
Ata Pouramini
Editorial:
Vivir Books
ISBN:
9788494289804
Idioma:
Español
Fecha de Publicación:
2014
15,00 €

Tengo Lordosis, Hernia discal, Ciática, Escoliosis, Dolor de cuello, Lumbalgia, Dolor de espalda en general..., Ata Pouramini nos enseña en este libro técnicas y pautas de vida para estar sanos y ser felices. 

El ABC de la salud ¿Qué es tener salud? Globalmente tenemos una idea y unas creencia muy equivocadas y peligrosas sobre la salud. No entendemos nuestro cuerpo, nuestro organismo, y no confiamos en él. Pensamos siempre que la solución son los fármacos. Si no me duele nada, si me encuentro bien, sino tengo síntomas, tengo salud: incorrecto. No podemos medir la salud pensando en cómo nos encontramos, aunque posiblemente si uno se siente bien, no tenga síntomas, etc., sea porque esté bien. Per no podemos concluir que tenemos salud si no tenemos dolor. Sabemos que una persona puede tener un tumor maligno, es decir, tener un cáncer en su cuerpo durante 8 o 10 años sin tener síntomas, señales, dolor o bultos. Las caries en la boca, muy comunes, no causan síntomas, al menos al principio. Si las descuidamos el suficiente tiempo nos sorprenderán, en Nochevieja o en cualquier otro momento inoportuno. El dolor es nuevo, empezó ayer, pero la causa llevaba mucho tiempo atrás existiendo. Un nervio pinzado en la columna porque dos vértebras se han desplazado un poco (subluxación), no causa dolor, pero llega un momento en que, de repente, tiene ese dichoso dolor de espalda molestándote. De nuevo, la causa empezó hace muchos años, el dolor es nuevo. La OMS dice que la salud es <>. Es decir, la salud no es la ausencia de algo negativo sino la producción de algo positivo.